Επιλογή Σελίδας

Ποια είναι τα “μαγικά” της οφέλη!!!

Το φυτό της αλόης ανήκει σε μια ομάδα φυτών που έχουν τη δυνατότητα να κλείνουν τους μικρούς τους πόρους για να διατηρούν το νερό στο εσωτερικό τους. Αυτή η ιδιότητα προσφέρει σ’ αυτά τα φυτά τη δυνατότητα επιβίωσης σε περιόδους ξηρασίας.

Επίσης, έχουν τη σχεδόν μαγική ικανότητα να επουλώνουν τις ίδιες τις πληγές τους με μεγάλη ταχύτητα.

Αυτό το καταπληκτικό χαρακτηριστικό καθιστά την αλόη φύλακα των θησαυρών της, αφού κατορθώνει να αντιμετωπίσει τις εξωτερικές συνθήκες που μπορούν να της κλέψουν τα πολύτιμα συστατικά της ή να τη βλάψουν.

Ωστόσο, μία από τις πιο καταπληκτικές ιδιότητες της αλόης βέρα είναι αναμφίβολα η μεγάλη της προσαρμοστικότητα. Υπάρχουν περιπτώσεις ατόμων που έχουν πάρει αλόη για να θεραπεύσουν το άσθμα τους και που, με τον καιρό, διαπίστωσαν ότι τα ούλα τους σταμάτησαν να ματώνουν και ότι το δέρμα τους βελτιώθηκε και έγινε πιο λείο και απαλό. Αυτό το φυτό έχει ιδιότητες τόσο θαυμαστές που μπορεί, για παράδειγμα, να συμβάλει στη διατήρηση της καλής κατάστασης του ήπατος ή των νεφρών, αποκαθιστώντας τις λειτουργίες αυτών των οργάνων, ή , όπως έχει αποδειχθεί σε περιπτώσεις σαχαρώδη διαβήτη, να μειώσει τα ποσοστά σακχάρου στο αίμα και να βελτιώσει το φυσικό μηχανισμό απελευθέρωσής του.

Πώς μπορώ να την χρησιμοποιήσω;
Η πιο συνήθης χρήση του ζελέ της είναι η εξωτερική ως επάλειψη με σκοπό την καταπράυνση ερεθισμών της επιδερμίδας ή ενυδάτωσης του σώματος και των μαλλιών. Να φανταστείς ότι μέχρι και η Κλεοπάτρα όφειλε το υπέροχο δέρμα της σε μια λοσιόν με βάση την αλόη που παρασκεύαζε μια Νουβία σκλάβα της! Αποτελεί επίσης και αποτελεσματική θεραπεία για την αντιμετώπιση της ακμής και την επιβράδυνση της γήρανσης, καταπολεμά τη φαγούρα, τις δερματικές αλλεργίες, τα τσιμπήματα των εντόμων, τα εκζέματα και τις μυκητιάσεις, ενώ μπορεί να περιορίσει ακόμα και την ψωρίαση.

Αυτό που πολλοί δεν γνωρίζουν όμως είναι πως η αλόη έχει και εσωτερική χρήση! Κυκλοφορεί στο εμπόριο χυμός αλόης αλλά και συμπληρώματα διατροφής με το πολύτιμο αυτό συστατικό, κάψουλες, εκχύλισμα σε ταμπλέτες, λάδι και σκόνη, τα οποία λέγεται πως μειώνουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων, περιορίζουν τους μυϊκούς και σκελετικούς πόνους, τους κολικούς, τις κρίσεις άσθματος, τις πεπτικές διαταραχές, όπως η δυσκοιλιότητα και η δυσπεψία, ενώ ενισχύουν το ανοσοποιητικό. Και πώς τα καταφέρνει όλα αυτά; Μα φυσικά χάρη στα πολύτιμα συστατικά που περιέχει! Όπως περιμένεις, είναι πηγή βιταμινών, με κυριότερες τις Β, C, Ε και β-καροτίνη, μέταλλων και ιχνοστοιχείων, όπως μαγνήσιο, μαγγάνιο, ψευδάργυρο, ασβέστιο, σίδηρο και σελήνιο, αλλά και αμινοξέων, για να ονομάσουμε μερικά.

Ποιοι συνιστάται να την καταναλώνουν;
Είναι ιδανική για όσους θέλουν να φροντίσουν την υγεία τους ή έχουν δερματικά προβλήματα. Ωστόσο, οι έγκυες, οι γυναίκες που θηλάζουν, οι διαβητικοί, όσοι έχουν προβλήματα, όπως πόνους στην κοιλιά, ιστορικό ειλεών, αλλεργία στο σκόρδο και το κρεμμύδι ή παίρνουν διουρητικά και αντιπηκτικά, καλό θα είναι να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν την χρήση για τυχόν παρενέργειες.

Πού μπορώ να βρω προϊόντα αλόης;
Σε καταστήματα με βιολογικά προϊόντα και στο φαρμακείο. Θα σου προτείναμε να μην αγοράζεις τα εν λόγω προϊόντα από την τηλεόραση, εκτός εάν είσαι σίγουρος πως έχουν την σφραγίδα έγκρισης του Διεθνούς Επιστημονικού Συμβουλίου της Αλόης (I.A.S.C.). Ιδανικά, επίλεξε προϊόντα που η αλόη βρίσκεται πρώτη στη λίστα με τα συστατικά και έχει χρησιμοποιηθεί ολόκληρο το φύλλο και όχι μόνο το εσωτερικό αυτού. Έλεγξε επίσης εάν η αλόη έχει υποστεί ψυχρή ή θερμή επεξεργασία, γιατί η τελευταία καταστρέφει μέρος από τους σακχαρίτες. Φρόντισε βέβαια να μην κάνεις υπερβολική χρήση της, καθώς κάτι τέτοιο μπορεί να έχει παρενέργειες ή να προκαλέσει κάποια αλληλεπίδραση με άλλα βότανα και φάρμακα.

Share This